🍳朝ごはんやお弁当の彩りに!🍳
(レシピあり)
🔻本日のmenu🔻
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🍳 #小松菜とベーコンのふわふわ卵炒め
🥬 #小松菜の長持ち保存法
🥘 #勝手にコラム(器のこと)
📺 静岡にお住まいの方へ
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077766878.html
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ベーコンの旨味と
卵の甘みで小松菜が食べやすく♪
卵にはマヨネーズを加えて
ふわふわ食感に。
炒めるだけ!ととっても簡単で
彩り抜群&栄養満点!
また、卵に味付けするので
水っぽくならず
お弁当にも最適です♪
そして、今日も
小松菜の長持ち保存法書きました!
小松菜ってアクが少ないし
栄養たっぷりなので
買い物に行ったら必ず買う野菜。
#小松菜食べれてば安心な気がする
すぐにしなしなになりやすいけど
この保存法なら
[冷蔵なら1週間]
[冷凍なら1ヶ月]
生でも冷凍できるって噂があるけど
そうすると苦味というか
アクが強く出るような気がする。
#あくまでも個人の感想です
なので、面倒でも
軽く茹でてから冷凍するのがオススメ。
#スペースも取らないし
食べる時は、凍ったまま調理できる他
オススメなのはお浸し♪
#野菜はなんでもお浸しにできる
熱湯をかけて絞ったら
めんつゆとかつお節をかけるだけ。
これだけで手軽に
1品増やせるからオススメです!!
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1️⃣【小松菜とベーコンのふわふわ卵炒め】
⏰調理時間:10min
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器:#スタジオM
【材料:2人分】
小松菜...1束(200g)
ベーコン(ハーフ)...4枚
卵...2個
サラダ油...大さじ1/2
粗挽き黒胡椒...適量
A
マヨネーズ...大さじ1
鶏ガラスープの素、砂糖...各小さじ1/2
❶小松菜は3〜4cm長さに切る。ベーコンは短冊切りにする。卵は溶いて【A】と合わせる。
❷フライパンにサラダ油を中火で熱し、小松菜とベーコンを炒める。小松菜がしんなりしたら端に寄せ、空いたところに卵液を流し入れる。菜箸で混ぜながらポロポロに固まってきたら、全体をザッと炒め合わせ、粗挽き黒胡椒をふる。
味が足りない方や、小松菜の苦味が苦手な方は、かつお節をふるのがオススメです!
♻️代用食材/調味料/Point♻️
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▷▷▷
pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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📺静岡にお住まいの方へ
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静岡第一テレビ「まるごと」にて
本のレシピを紹介していただきます。
本のレシピの中からアナウンサーさんが
実際にお料理を作ってくださるらしく
何を作るのかは私も知らなくて...
(ドキドキ)
放送日時は
9月8日・15日
17:10頃~17:30頃
※生放送のため変更になる可能性あり
もし、お時間がございましたら
ご覧になっていただけると嬉しいです♡
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🐥新刊発売中🐥
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ハイライトにリンクあり🔗)
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💬タグ付け大歓迎です!
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #副菜
#副菜レシピ #副菜つくりおき
#小松菜 #小松菜レシピ
#卵料理 #卵
#お弁当 #お弁当おかず
#作り置きレシピ #作り置きおかず
#つくりおきレシピ #つくりおきおかず
#冷凍保存 #冷凍作り置き
#朝ごはん #朝食 #朝ご飯
#保存方法 #野菜保存方法
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
#好物はあたりめ
同時也有1823部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅先端恐怖症 / Sentan,也在其Youtube影片中提到,★Among Us生配信のご視聴はYoutubeチャンネル登録で通知を→https://www.youtube.com/channel/UCtYSNR3w7_31Kx76e9XmVEw?sub_confirmation=1 ★Twitter→https://twitter.com/SentanKyo...
すとぷり 生放送 見る方法 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
【テレビ出演のお知らせ】TNC テレビ西日本『ももち浜ストア』に出演します
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076414850.html
私ごとで大変恐縮ですが
来週12/16(月)AM9:50〜放送の
『ももち浜ストア』に出演させていただきます。
(福岡ローカルです!)
(リポーターの高村公平さんとパシャリ♪)
年末年始、何かと人が集まる時にオススメの
超簡単なおもてなし?パーティー?レシピを
2品ご紹介させていただいております♪
どちらもめちゃめちゃ簡単で
誰でも映えさせることができるし
なんなら超簡単なので
お子様と一緒に作っても楽しいレシピ。
カメラが止まってからも
みなさん、美味しい美味しいと食べてくれて
帰りには全て空っぽに。笑
それほどに
オススメのレシピたちです♡
いや...今回もとにかく...
顔ひきつりまくりの
リポーターさんの言うこと繰り返すだけの
本当にテレビってどうやったら慣れるのー( ; ; )
しかも、作り方を間違えるという
ハプニングも発生し...
どうしようーーー(泣)と落ち込む私に
『◯◯できますか?』
『フライパン傾けて、ここに入れてください』
と、ディレクターさんや
カメラマンさんに助けられるという...。
あれっ?私、料理研究家だったよね?笑
でも、色々な失敗をすることで
『あっ、これでもできるんだ!』とか
失敗のリカバリーの仕方というか
新たな発見もあったりして...
だから料理って楽しい!!!
と、話がそれてしまいましたが
来週12/16(月)AM9:50〜
もしタイミング合いましたら
ご覧いただけると嬉しいです♪
しかし...引越ししたてで
家はハチャメチャです。笑
生活感たっぷりなものが映りこんでいたり
とてもとても『憧れのキッチン♪』とは程遠い
ごちゃごちゃしたキッチンですが
片目をつぶってご覧いただければと思います。
最後になりますが
このような出演の機会を頂けたのも
本当に皆様のおかげです。
ももち浜ストアといったら
福岡では超がつくほど有名な情報番組。
(福岡人、知らない人いない。)
そのような素敵な番組に
出演させていただけて
私は本当に幸せです。
(家は汚いけども。笑)
本当に本当にありがとうございます!
それでは、お忙しい時間に
最後まで読んでくださり
本当に本当にありがとうございます!!
また、更新します♪
すとぷり 生放送 見る方法 在 先端恐怖症 / Sentan Youtube 的最佳貼文
★Among Us生配信のご視聴はYoutubeチャンネル登録で通知を→https://www.youtube.com/channel/UCtYSNR3w7_31Kx76e9XmVEw?sub_confirmation=1
★Twitter→https://twitter.com/SentanKyofusho
✄------------------------ 参加者の皆様(敬称略) ------------------------✄
ぱんくん/れぷちん/スナザメ/ねろちゃん/ちはや/なつめ先生/ぞにき/とうや/ズズ/飴猫/先端恐怖症 敬称略
【配役】5クルー 1シェリフ 1メイヤー 2インポスター 1マッドメイト 1kaki(Oppotunist) +ミニ
新役職 Kaki(Oppotunist)
陣営 第4
内容:
「Kaki(Oppotunist) 」になったものは最後まで生存していればあとは好きに行動して良い。最後まで生存していれば、役職の勝利に関わらず追加勝利となる。
仕様:
・シェリフでKaki(Oppotunist) を殺すことはできない
・カウントの仕様はクルーとなる
例:インポスター1・Kaki 1の2名生存ではインポスター生存で試合がおわる。インポスター1 Kaki1 クルー2 では試合は続行される。
【ミニ】付加技能
・小さい状態でゲームがスタートする。
・400秒かけて成人クルーにまで成長する。
・66%の確率でクルーメイト。33%の確率でインポスターがミニとなる。
●クルーメイトがミニになった場合
・成長が終わるまで、インポスターは対象をキルする事ができない。
・成長が終わる前に投票で追放された場合、全員が敗北する。
●インポスターがミニになった場合
・成長が終わるまで、キルクールが2倍になる。
・成長が終わった後は、キルクールが2/3になる。
【メイヤー】クルー陣営
・2票持っているクルーメイト
【シェリフ】
・クルーメイト陣営から1人選ばれる
・シェリフに選ばれたプレイヤーはキルボタンが存在する。
・インポスターやジェスターにキルを行うとそのまま倒すことが可能。
・逆にクルーメイトにキルを行おうとすると、自分が代わりに倒されてしまう。
【マッドメイト】インポスター陣営
●勝利条件が『インポスターの勝利』のクルーメイト
・コミュサボ・停電を直せない(リアクターは直せる)
・キルできない
・ベントに入れるがベント移動は不可
・ゲーム中はクルーカウント
・狼・マッドメイト同士はお互いの素性がわからない
・シェリフのキル対象になる
先端恐怖症
Crewmate (2/10) ←この数字はタスクの進行度です
✄-------------------- 過去のAmong Us動画オススメ順 --------------------✄
第1位『過去最高のインポスター神回』→https://youtu.be/B03hw3n1ps8
第2位『過去最高の神推理』→https://youtu.be/CPVNKOsc7zw
第3位『動きだけで相方に合図』→https://youtu.be/mYOa7OaZR2Y
✄------------------------ Among Us再生リスト ------------------------✄
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9NOd3HQNX5aJY9HfhW6kRJ6j14nA1dN0
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メンバーの説明と登録方法、上記URLで登録できない人
→https://sentankyofusho.fanbox.cc/posts/1009033
✄-------------- スポンサー企業様のご紹介 --------------✄
▼GALLERIA様
https://onl.tw/NFfaAde
✄-------------- Mildom(配信サイト) --------------✄
フォローお願いします→https://www.mildom.com/10153092
※今後の活動場所のミルダムへの移行はしません。これからもメインはYouTubeで活動します。
※Mildomの運営コラボ企画の時やYouTubeの調子が悪い時にサブチャンネル的な感じで第2の配信場所として使うかもしれません。
✄-------------- Among Usペットの名前 --------------✄
単眼の犬:せんちゃん
頭の上の単眼:たんちゃん
#AmongUs #アモングアス #AMONG_US#アマングアス #宇宙人狼
✄--------------------- Twitterタグ ---------------------✄
イラストタグ→#せんたんあーと
切り抜き動画タグ→#せんたん切り抜き
生配信感想タグ→#せんたん生配信
✄------------------ コメント管理 ------------------✄
モデレーター、スタッフによって管理
・他視点の話は一切持ち込まないようにお願いします。その場にいない活動者さんの名前を出すのはお控えください(先端恐怖症が話題に上げてない場合に限る)
・参加者さんがアーカイブのコメントを見返す可能性あるのでコメントは最大限のご配慮をお願いいたします
・視聴者さん同士で会話や議論、指摘はしないようご協力お願いいたします。唯一の例外:質問コメント
・他の視聴者さんに歓迎される空気がニガテという新規の視聴者さんもいらっしゃいます。基本的に視聴者間でのやり取りはお控えください
✄-------------------- Among Us ---------------------✄
Among Usは協力と裏切りのゲーム。プレイヤーはクルー(人間)かインポスター(人狼)にランダムで配役
【クルー(人間)】
・それぞれの個人タスク(作業)を進める
・インポスターのサボタージュ(妨害)に対応
・インポスターを見つけたら緊急会議(追放会議)を実施
・死体を見つけたらレポート(報告)
・死後は会議に参加できないが、個人タスク(作業)を進めなければならない
→全員が個人タスクを完了すれば勝利(死者も含む)
→インポスターを宇宙空間に全員追放できれば勝利
【インポスター(人狼)】
・クルー(人間)になりすます
・インポスター専用のベント(通気口)を使って移動
・サボタージュ(妨害)を発生させて混乱
・ドアを閉じてクルーを隔離
・クルーを殺すことができるが、その後のクールタイムの間はキルできない
・インポスター同士で通話やチャットで連携できない
・死後は会議に参加できないが、サボタージュ(妨害)を行える
→インポスターとクルーの人数を同数以下にすれば勝利
・緊急会議(追放会議)の時間以外は全員通話できない
※私は配信外でAmong Usをやることは一切ありません。特に野良部屋は絶対入りません。
✄------------------------ 用語説明 ------------------------✄
◇黒、白
黒=インポスター
白=船員(クルーメイト)
◇確黒、確白
確定で黒い人、確定で白い人。
◇ライン
行動や発言、アリバイからできた「繋がり」。そのラインを切ることは「ライン切り」
◇ローラー(ロラ)
複数の容疑者を全員追放すること。完遂(かんすい。最後まで完全にやり遂げること)が基本
◇ライン切り
インポスターが味方のインポスターを容疑にかけること
◇タスク
宇宙船の修理や事務作業。それぞれ全員に違うタスクがあり、全員の合計タスク量の進行状況が左上に表示される。死んだ後もタスクは残り、幽霊としてタスクを実行できる
◇緊急会議
円卓の中心のボタンを押すことで1ゲーム1人1回強制的に緊急会議を開くことができる。死体近くでレポートを押すことでも可能(レポートは回数制限なし)
◇クールタイム
それを実行できるまでの時間。例えばインポスターにはキルクールタイムが30秒あり、最初の30秒は誰もキルすることができない(試合の一番最初は例外)
◇サボタージュ
インポスター専用の妨害行動。妨害行動終了後から30秒のクールタイムが終わらないと再度妨害できない
・O2 →酸素供給の故障。カウントダウンが終わるまでに2か所で修理ができなければインポスターの勝利
・リアクター →原子炉の故障。カウントダウンが終わるまでに2か所で2人のプレイヤーが同時にパネルを押すことができなければインポスターの勝利となる
・停電 →照明の故障。停電中は船員のみ視野がかなり狭くなる。エレクトリカルで修理すれば直る。停電中でもアドミンや防犯カメラ、心電図は使える
・通信(コミュニケーション)→通信機器の故障。アドミンや防犯カメラ、心電図が使用できなくなる
・ドア閉鎖 →上記のサボタージュとは関係なくいつでも使える。各ドアには独自のクールダウンが17秒があり、別々のドアを同時に妨害することができる
◇ペット
目撃されやすくなることで白証明される場合もあるし容疑者になる場合もある。死亡した飼い主のペットは死者にしか見えない
✄------------------ 配信サイトTwitch ------------------✄
Amazonプライムの方は無料でTwitchプライムになれ、毎月好きな人を1人無料でサブスク(YouTubeで言うところのメンバー、スポンサー)で支援できます!
【手順】※スマホの人はブラウザ版をPC表示に
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・[USD▼]をクリックして[JPY▼]に変更すると日本のお金(円)で支援できます
・動画投稿中・配信中に限らず、いつでも支援可能です
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マイク:AT4040,TLM102【 https://amzn.to/3s9P19I 】
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すとぷり 生放送 見る方法 在 まひとくん。ܤ Youtube 的精選貼文
たくさん応援してね✨
9月度荒野ALL STAR CUP 今回はなんと、夢のコラボチームが登場! クリエイターのコラボで面白さx2倍! さらに新マップ記念ガチャコードを配布!
#荒野行動 #荒野CUP #荒野行動の日
■参戦チームメンバー一覧
手越祐也:https://bit.ly/2XcJyEs
わずぼーん:https://bit.ly/36z05mX
ぼるぼるえ:https://bit.ly/3yVDyx0
■公式配信リンク:https://youtu.be/SFyb6Y9J9EA
■新マップ記念ガチャコードキャンペーン概要:
交換サイト:https://www.knivesout.jp/reward/
新マップ【最新81式金銃】が手に入る機会です!
少なくても栄光物資勲章ピース3つ絶対に入手できます!
引き換え時間:2021/9/26 0時~23時59分まで
※荒野CUP配信コード引換は1つのアカウントにつき1回まで
※各生配信で異なるコードを公開しますが、一度いずれかのコードを使用すると、他のコードを使用してもアイテムを受け取ることはできません。
※交換成功後ゲーム内のメールボックスで通知がきますので、そこからアイテムを受け取れます。
■プレゼントキャンペーン概要:
参加方法:#荒野CUP +https://youtu.be/SFyb6Y9J9EA でツイートすれば、
iPad Pro,iPhone12,AirPods Pro,アマギフ5万円それぞれ1名、及び70名アマギフを獲得チャンス @knivesoutplan からご連絡しますので、DM受信ができるように設定してください。
■夢のコラボチーム一覧:
1.【手越祐也&まひとくん。】#手越チーム_WIN
2.【がーどまん&オレらの時間】#オレらのガードマン_WIN
3.【ジュキヤ&BobSappAim】#ジュキエイム_WIN
4.【レイクレ&なこな】#チーム関西勢_WIN
■クリエイターチーム一覧
5.【しらいむ】#白井悠介_WIN
6.【おこさまぷれ〜と】#おこぷれ_WIN
7.【オパシ】#オパシ_WIN
■猛者チーム一覧:
8.【さよドラ】#さよドラ_WIN
9.【超無課金】#超無課金_WIN
10.【Maro】#Maro_WIN
11.【夢幻】#夢幻_WIN
12.【黒騎士Y】#黒騎士Y_WIN
13.【ハルパパ】#ハルパパ_WIN
14.【皇帝】#皇帝_WIN
15.【ふぇいたん】#ふぇいたん_WIN
『高評価とチャンネル登録お願いします✨🌱』
◇- Youtube -◇
■まひとくん【メイン】;[https://www.youtube.com/channel/UCuxtodWhr9JKsghxxdRO2sw/playlists?view_as=subscriber]
■まひとくん【 裏垢 】;[https://www.youtube.com/channel/UCvTQDYlZwNGcAd2honememw]
◇- Twitter -◇リクエスト,質問は全てこちらまで。
■まひとくん【@bacuwa】: [ https://twitter.com/bacuwa ]
■まひとちゃ【@mahito_sub1214】; [https://twitter.com/mahito_sub1214]
■?????【@OoMahitoO】;[ https://twitter.com/OoMahitoO ]
◇生放送◇ 検証動画撮影したり、雑談してます。
■ツイキャス :[ https://twitcasting.tv/c:bacuwa ]
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◇BGMや効果音をお借りしているサイトです。↓
■Dova様:[ https://dova-s.jp/ ]
■NCS様:[ http://nocopyrightsounds.co.uk/ ]
■音楽素材 MusMus様:[ http://musmus.main.jp/ ]
■魔王魂様:[ http://maoudamashii.jokersounds.com/ ]
■ニコニココモンズ様 :[ https://commons.nicovideo.jp/ ]
■Music by Joakim Karud :[ http://youtube.com/joakimkarud ]
■OtoLogic様 [ https://otologic.jp/ ]
#手越 #わずぼーん #ぼるぼるえ #まひとくん #騎士A
すとぷり 生放送 見る方法 在 金花【きんばな】 Youtube 的最讚貼文
チャンネル登録よろしく!➔ https://bit.ly/
2Mlvpyl
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■参戦チームメンバー一覧
BobSappAim:https://bit.ly/3uafbdE
えびあん【Evian】:https://twitter.com/Evian4444
𝐾𝑎𝑛𝑖𝐾𝑎𝑛𝑖𝐾𝑎𝑛𝑖𝐸:https://twitter.com/Kani0731
■公式配信リンク:https://youtu.be/SFyb6Y9J9EA
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交換サイト:https://www.knivesout.jp/reward/
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■夢のコラボチーム一覧:
1.【手越祐也&まひとくん。】
2.【がーどまん&オレらの時間】
3.【レイクレ&なこな】
■クリエイターチーム一覧
4.【BobSappAim】
5.【しらいむ】
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8.【さよドラ】
9.【超無課金】
10.【Maro】
11.【夢幻】
12.【黒騎士Y】
13.【ハルパパ】
14.【皇帝】
15.【ふぇいたん】
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▼Mildomを見る方法
①AppStore又はGoogleStoreで「Mildom」をダウンロード
②Mildomの検索から「金花!」又は「ID:10468498」を検索する
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PC版:https://www.mildom.com/
Android版:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mildom.android
iOS版:https://apps.apple.com/jp/app/id1480809171
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