#口袋餐的3種吃法 #草莓雪奶新上市
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終於等到草莓雪奶上市,期待好久😍😍😍
給你們說,這款搭配優格真的爆好吃!
每次吃完直接飽到不行,控制體重超有感
尤其宵夜,吃完睡覺一點罪惡感都沒有🤣
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是說之前妹妹就跟我分享說
覺得有些代餐很沒口感,吃完後還是很想吃零食
於是有了靈感來拍這支影片跟大家分享!
Pocket Meal口味眾多,除了甜的以外還有鹹的唷
這次喝的百菇雞湯,就有大顆粒的菇我很喜歡
味道也很棒,除了比較濃稠基本上不覺得有什麼不同
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不管是哪種口味,我都建議當餐食用完
因為這樣比較不會覺得口感太黏
每次吃完當天嗯嗯都會很順暢,實在太喜歡🥰
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新品上市當然有好康優惠分享給你們
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我長期有在 follow 胡小禎,所以一直都知道她代言的 Pocket Meal,
而且鐵粉如我還跑去小禎的健身房上課,
之前中秋節時,健身房給我們的禮物也是口袋餐跟咕嚕餅喔!
我也吃了好一陣子,來聊聊我的實測心得!
Pocket Meal 有甜、鹹多種口味的口袋餐,
九月時還推出新品咕嚕餅,口袋餐跟咕嚕餅都是代餐,
什麼是代餐呢,這邊我先說一個觀念:
代餐是以低熱量又有飽足感的食品,讓你取代一天的其中一餐,不要攝取過多的熱量,身體負擔才不會這麼重,
但還是要搭配運動,以及控制另外兩餐的飲食內容,才能達成理想的狀態,
並不是只吃代餐或是狂吃代餐就可以喔!
像我會用 Pocket Meal 來取代早餐,懶得煮早餐也懶得出去買的時候,
一早醒來沖泡一杯口袋餐+1~2個咕嚕餅,就是很方便又飽足的一餐。
真的想多點不同的口感時,無糖豆漿+2個咕嚕餅、鮮乳+2個咕嚕餅,
口袋餐+水煮蛋、口袋餐+一根香蕉、口袋餐+地瓜
各種吃法排列組合也不容易膩!
另外我也會拿它來當運動後的營養補給,
有些人覺得運動完就不要吃東西,這是錯誤觀念
運動完30-60分鐘內要補充碳水化合物與蛋白質
才能讓身體維持一個良好的運作。
在包包裡放幾包口袋餐,運動後隨時拿出來沖泡
倒進保溫杯裡搖一搖就可以喝了,好喝又方便!
Pocket Meal的飽足感真的不是唬爛的,
其實單喝一杯口袋餐我就有點飽了,咕嚕餅的飽足感更是讓我驚訝!
別看它小小一顆,吃兩顆下肚又搭配飲品真的會飽,
有飽足感我就不會想多吃其他東西了,這也是我控制飲食的其中一環。
口袋餐每種口味我覺得都很好喝,
甜的喝起來就像奶昔、鹹的喝起來就是湯品,
但我私心最喜歡可可布朗尼&香蕉可可碎片,
因為我現在不吃甜食不喝含糖飲料,但我又超級喜歡巧克力,
這兩種可可口味口袋餐可以滿足我的巧克力怨念!
咕嚕餅也有心酸塩檸檬&叛逆巧克力,兩種口味都很好吃
不用說我當然比較愛巧克力的,而且它是無糖的喔!
無糖又好吃的巧克力口味真的很神奇!
以我過去接觸過的代餐來說,
Pocket Meal口味選擇多樣,口味好吃、沒有奇怪的味道
很有飽足感,又很方便吃,拿來取代一天中的一餐是個好選擇
還有秉持小禎鐵粉的心情,也推薦你們可以試試看!
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小禎說:#瘦身主要最大的方法就是不能餓肚子🤓
想要健康瘦身跟你吃什麼絕對有很大的關係‼️要靠健康的方式瘦下來,當然要選擇對身體健康有幫助的產品💪🏻
真的超有道理🤔!!!
吃對的東西才是瘦身及維持身材能夠持之以恆的重點‼️
難怪小禎可以成功瘦的如此健康又美麗☺️
大家不要覺得只有健身的人才需要口袋餐☝🏻
像我就是孩子睡了以後我就會嘴饞想吃東西,這時候如果喝一包口袋餐除了滿足口慾之外可以提升代謝又不用擔心變胖 ,Pocket Meal 就是控制熱量攝取的好幫手☺️
有別於市面上奶昔代餐,👩🏻⚕️有專業營養師監製的Pocket Meal口味超多,而且有甜的也有鹹的,每一包熱量平均100大卡而已😎重點是 沒喝過這麼好喝的代餐啦😍
完全顛覆我對於代餐的想像 出乎意料的好喝😋
🔸 #不同口味都有不同營養成分可以提升代謝
每一包都含有25種代謝能量
🔸 #每一包都有顆粒可以咀嚼
取得飽足感的同時也取得多方面營養
🔸 #添加日本魔芋及日本專利乳酸菌
遇到水會膨脹,讓妳提升飽足感不會容易感到飢餓
🔸 #高膳食纖維
每次喝完隔天上廁所特別順暢😌
🔸 #添加大豆蛋白質
特別適合運動後來一包🏋🏻♂️🏃🏻♀️補充營養又有飽足感而且有增肌減脂的效果💪🏻
★九種豐富口味真的喝不膩★
#香蕉可可碎片🍌
#京都抹茶堅果🍵
#野莓纖果💜
#蜜糖蘋果🍎
#奇異果奇亞籽🥝
#可可布朗尼🍫
#法式濃湯🥣
#百菇雞湯🍲
#義式番茄湯🍅
依自己喜好冷泡熱泡都可以 抹茶和可可布朗尼用牛奶泡真的超好喝🥛真心不騙🤤!!!!!
影片中有試喝給大家看結論就是喝完一系列飽到不行🤣
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像我平常都是晚上9.10點的時候喝
熱熱喝沒負擔 吃得到蘋果果粒又可以解嘴饞!!真的是很幸福的宵夜阿~~
另外我有時候會泡冷水喝哦
喝起來會是比較清爽的口味
冷熱都好喝阿~~
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時間: Thu Jun 23 13:49:19 2022
物品名稱:Pocket Meal 口袋
香菇雞湯口味全新1盒(期限2022/7/18)
玉米濃湯口味9包(期限2022/7/18)
蜜糖蘋果口味7包(無外盒不確定期限)
野莓纖果口味4包(無外盒不確認期限)
當初是一起買的,期限應該都是到2022/7/18
贈送地點:九如一路502號
如果有人想要的話,歡迎站內信~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.242.85 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1655963361.A.7FB.html
※ 編輯: heavenzero (60.248.242.85 臺灣), 06/23/2022 13:52:17
※ 編輯: heavenzero (60.248.242.85 臺灣), 06/23/2022 13:55:29
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