油切幸福肥 朋友們，呷飽沒？ 說起來羞愧，上個月還在LINE@官方帳號當中跟大家分享減肥食譜，去了一趟新加坡，天天海南雞飯、沙嗲、珍多冰.... 根本每天都在吃違禁品！出國旅行想說放過自己，沒想到回...

[你、妳。感染變「腫」病毒了嗎？］ 居家防疫了一陣子，飲食行為的轉換，許多人回來看診不僅抽血數值不理想，體重也上升許多，紛紛嚷著要減重。 減重減肥、增肌減脂這些詞，對...

各位同學 飼糧倉隆重推出 好排毛排毛粉💕 排起來👉https://pse.is/U6CWT 貓咪在舔毛的時候一定會吞下自己的毛，這時候他們的生理機制會出現嘔吐的反應來把毛吐出來，或是藉由排便的...

今日請叫我時髦調配大師 #永遠都喝不膩 防疫期間我已經變成飲品達人，享SO從來不是問題！ 因為我的櫃子永遠都有”快速方便、低卡、高飽足感、高營養” 口袋餐+咕嚕餅兩個商品陪伴。 https://li...

看到這篇讓我感慨萬千，導致在2018地球最後的夜晚，自我回顧碎碎唸。 今年，分享了自己的房間、公司開了一間，就差卵子還沒凍它個一些些。 這篇【地球最後的夜晚】製片紀錄文，喚醒我若浪漫立業，會...

忙了一下午！ 好酥～好好吃～ 身為蛋黃酥愛好者，中秋節快到了，真的很慌啊😅 週末下午有空，趕緊動手製作啦～～ 內餡是偽綠豆內餡，一部分加了芝麻醬，變身芝麻內餡，皮的部分試了杏仁粉和亞麻仁籽粉2種，都...

#完美省時一定要學起來的聰明瘦身搭配 👍 常煩惱纖維質吃不夠、澱粉不會配份量的人，記一大堆營養成份覺得好忙沒空、會瘋掉無法持續，沒那麼多美國時間做麻煩餐，那就照著這組合吃吧! 娜塔老酥的 #照著吃減...