祥哥斷食系列---- 斷食是甚麼？ 斷食（fasting）就是自願在某段時間之內不吃固體食物。 有些斷食方式連其他飲料也不喝，只喝水。有些斷食方式連水也不喝。 有些斷食方式同時停止性交或自慰...

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兩次的斷食一週挑戰，結果都超乎我們想像！看到最後會有我們的體重數據喔～ 如果對我們七天所吃的穀物代餐有興趣的話可以私訊我們的粉絲專頁喔！😉 ⬇️⬇️⬇️ ======================...

祥哥排毒系列 排毒是療癒過程不可少的環節。 排了毒，人就不用病下去。 排了毒，身心靈狀態全面提升。 祥哥排毒介紹---- (1) 為什麼要排毒 https://youtu.be/-QSd6_2xX...

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