為什麼許多人食生之後奇蹟復原，有些卻好像沒有效果？ 食生，生命重新出發，身心靈升華，健康進入自然境界，修行體驗新維度。 想食生成功，必須要食得開心滿足，即是要令自己吃到味道好的食物。 做食生版的...

食生，生命重新出發，身心靈升華，健康進入自然境界，修行體驗新維度。 想食生成功，必須要食得開心滿足，即是要令自己吃到味道好的食物。 做食生版的美食要好味，一點也不難----只要你掌握一些原理和技藝。...

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超開心完成這次冰箱大整理！身心超級舒暢~ (#Silicook 冰箱收納盒特價中) 整理前的冰箱像是一個小黑洞，下意識不想面對它，每次採買完都煩惱塞不下;整理後看到五彩繽紛的食材收納整齊、乾乾淨淨的...

無論你是不是管理職，每個人都會有累的時候，偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事， 但因倦怠若造成績效／評價變差，後果卻要自己承擔，該怎麼改善呢？從心理學層面來看又是如何發生的？ :: 管理職或HR需要注意...

世上最辛苦的職業，沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 // 媽媽，不再擁有自己 一旦當了媽媽之後，過去習以為常的生...

為什麼要談人格類型？是不是有哪些特質值得追求？或是和整體、和真實更一致？從整體的角度來看，如果一切都是同一個波函數，不同的人格特質又代表了什麼？讓我們一起來聽楊定一博士從全部生命的角度，將一般人最重視...

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今天的視頻報告了我最近決定的事情和生病的狀況。 另外，我來介紹受影響的書，並分享我的想法，食物的好壞是由什麼決定的。 然後製作低糖質的常備菜和簡單的萬能調味料來做菜。 晚餐吃了韓式豆腐火鍋。 前幾天在...